Reasmey TAN

Présentation

Kinésithérapeute diplômée d’État et praticienne en micronutrition, j’accompagne les personnes souhaitant mieux comprendre leur fonctionnement et retrouver durablement énergie, confort et qualité de vie. Mon approche est globale, individualisée et fondée sur l’écoute. Elle prend en compte les symptômes, l’alimentation, le sommeil, le stress, l’activité physique, le contexte hormonal ainsi que les antécédents et bilans biologiques disponibles. L’objectif est d’identifier des leviers concrets et adaptés à chaque situation. J’accompagne notamment la fatigue, les troubles digestifs, le stress, le sommeil, les douleurs persistantes, la récupération, l’équilibre alimentaire et les périodes de transition hormonale. Les recommandations associent, selon les besoins, ajustements alimentaires, hygiène de vie, mouvement, gestion du stress et complémentation raisonnée. Ma pratique s’inscrit dans une démarche complémentaire du suivi médical, avec une priorité : vous aider à devenir acteur de votre santé grâce à des changements progressifs, réalistes et durables.