Sophie MERCUZOT

Présentation

Initialement formée comme infirmière, je me suis progressivement spécialisée en nutrition puis en micronutrition, afin d’accompagner de manière plus globale les problématiques liées à l’alimentation, au poids, au sommeil et à l’hygiène de vie. Aujourd’hui coach en nutrition et micronutrition, je suis particulièrement spécialisée en santé féminine, gestion du poids, sommeil et optimisation de l’hygiène de vie. Formée en micronutrition auprès de DFM Formation, notamment sur les équilibres hormonaux, j’accompagne aussi bien les particuliers que les dirigeants et chefs d’entreprise confrontés à des problématiques de fatigue, de sommeil, d’organisation alimentaire ou de gestion du poids. Je forme également les coachs et thérapeutes à la nutrition grâce à des programmes et outils clés en main qu’ils peuvent intégrer à leur propre pratique, et j’interviens en entreprise lors d’ateliers autour de la nutrition, du sommeil, de l’énergie et de la prévention santé.